La odontología, una profesión que muchos rechazan por su olor.
En la celebración del Día del Odontólogo, el profesional de este campo Fredy Mier, cuenta que esta es una profesión que se desempeña por gusto y a la que se le debe poner amor.
Es muy común que las personas no presten atención a la salud oral, Mier asegura que el terrible mal hábito de la mayoría de las personas, es definitivamente el mal cepillado.
Como recomendación Fredy afirma que las personas deben: “preocuparse más por sus salud; mejor cepillado, por lo menos tres veces al día; poner en práctica las técnicas y visitar al odontólogo por lo menos dos veces al año”.
¿Cómo cepillarse correctamente?
Según la Asociación Dental Americana, los pasos son los siguientes:
Coloque el cepillo de dientes formando un ángulo de 45° con las encías.
Mueva el cepillo adelante y atrás suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes por completo.
Cepille los dientes por las superficies exteriores, las interiores y las de masticar.
Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales, incline el cepillo en sentido vertical y realice varios movimientos arriba y abajo.
Cepíllese la lengua para eliminar las bacterias y mantener el aliento fresco.